Educación emocional de la infancia a la adolescencia (Edición en Español)eBook
Actividades para todas las edades

SOBRE EL AUTOR

Michel Claeys Bouuaert

Psicoterapeuta y educador, es presidente y fundador de la Asociación para la Educación Emocional y profesor honorario de la Facultad de Psicología Aplicada de la Universidad de la Unión de Beijing (China). Su enfoque sobre educación emocional, como psicoterapeuta y entrenador en psicología humanista y positiva, está avalado por su amplia experiencia como facilitador en la gestión de grupos. Es autor de numerosas publicaciones sobre estos temas.

TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCIÓN. 9

PARTE I
¿QUÉ ES INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EDUCACIÓN EMOCIONAL? CONCEPTOS BÁSICOS

1. Inteligencia emocional y educación emocional 13
¿Qué es exactamente la inteligencia emocional?.
¿Qué es la educación emocional?.
Los «temas» de la educación emocional.
Las herramientas de la educación emocional.
Estrategias pedagógicas de la educación emocional.
Cómo preparar y dinamizar sesiones de educación emocional.
¿Qué ética usar para la educación emocional?.
2. Enseñar con inteligencia emocional. 33
El éxito escolar no es un asunto de coeficiente intelectual.
Cómo actúa un docente formado en educación emocional.
El nuevo paradigma en educación.

PARTE II
GUÍA PRÁCTICA DE LAS ACTIVIDADES

1. Conseguir la confianza en un grupo 45
1.01 Jugar con los números
1.02 Ordenarse por fecha de nacimiento
1.03 Nudo de grupo
1.04 La carrera ciega
1.05 Forjar la conciencia de grupo
1.06 Mi grupo
1.07 El ciego
1.08 Encuentros ciegos
1.09 Masaje enérgico
1.10 Imitar al gigoló
1.11 Llamo
1.12 Estamos cuatro de pie
1.13 ¿Quién dirige este juego?
1.14 El duende gracioso
1.15 Encuentra tu compañero animal
1.16 Los aros musicales
1.17 Pescadores
1.18 El motorcito
1.19 El bolo
1.20 Codo con codo
1.21 El teléfono inalámbrico
1.121 El tren serpiente
1.23 ¿Está cómodo Coco?
1.24 ¿Dónde está?
1.25 La pelota invisible
1.26 Encuentra tu familia animal
1.27 Relevos con gestos

2. Yo y los demás: el sentido de identidad 59
2.01 ¿Qué animal soy?
2.02 Zip Zap
2.03 Cantar y bailar mi nombre
2.04 Un hilo para presentarse
2.05 La naranja
2.06 Presentara alguien
2.07 Si yo fuera un animal
2.08 Soy yo
2.09 Todo el mundo es diferente
2.10 Mi retrato
2.11 Soy, tengo, me gusta …
2.12 Mi yo cambiante
2.13 Decir tres cosas de mi
2.14 Alguien importante para mi
2.15 Las cosas importantes para mi
2.16 Qué tengo en común con mi compañero
2.17 Mi infancia, mi familia
2.18 Dibuja tu vida
2.19 Lo que veo
2.20 Nuestros héroes favoritos
2.21 Lo que se dice de mí
2.22 Halagos
2.23 Preguntas para explorar y compartir

3. Expreso mis emociones y mis sentimientos 71
3.01 Esculturas
3.02 ¿Qué sientes en este momento?
3.03 Hacer mímica con las emociones
3.04 Expresión artística tras la lectura de un cuento
3.05 ¿Cuántas emociones hay?
3.06 Recordar un momento en que…
3.07 Lo que sentimos en el cuerpo
3.08 Sentirse relajado
3.09 Volver al estado de relajación
3.10 La pintura y el dibujo
3.11 El modelado
3.12 El tablón de las emociones
3.13 El termómetro de las emociones
3.14 Las cartas de las emociones
3.15 El juego de roles
3.16 Muñecas, títeres y figuritas
3.17 Ficha de las preocupaciones
3.18 ¿Qué puedo hacer con las emociones?

4. Soy responsable de mis elecciones 83
4.01 De pie – sentado
4.02 Yo debo… Yo elijo…
4.03 Elige tu emoción
4.04 El lenguaje del cuerpo
4.05 Un día perfecto
4.06 Fingir
4.07 Las cartas de “responsabilidad”
4.08 Escultura de grupo
4.09 Mis emociones son mis emociones
4.10 Mi patrón de víctima preferido

5. Aprendo a escuchar 95
5.01 Una conversación
5.02 Demostración de una conversación
5.03 Por turnos
5.04 El contacto visual
5.05 Las normas de la ronda
5.06 El bastón de la palabra
5.07 Espejos
5.08 ¡Estoy aquí!
5.09 Manifestar la recepción de un mensaje
5.10 Mensajes “yo”
5.11 Las cartas de la escucha
5.12 Conversaciones no verbales
5.13 El rumor
5.14 Ejercicio de empatía
5.15 Gestos de ternura
5.16 La escucha modo espejo
5.17 Mis manos pueden decirlo
5.18 Mensaje claro
5.19 Más mensajes “yo”

6. Mis necesidades y mis demandas 111
6.01 ¿Qué necesidades esconden las siguientes demandas?
6.02 Identifica tus necesidades
6.03 Expresa tus demandas
6.04 Cartas de demandas
6.05 Etiquetas
6.06 Ling Ling Chi
6.07 Cartas de “juicio”
6.08 Primera impresión
6.09 La silla de la verdad

7. Autoestima, autoafirmación y confianza en sí mismo 121
7.01 Los andares
7.02 Tener confianza
7.03 Recordar un momento de confianza
7.04 Poster de mis cualidades
7.05 Círculo de valoración
7.06 Conocerse
7.07 Una experiencia de la que estoy orgulloso
7.08 Los tres círculos
7.09 Esculturas de barro
7.10 Hablar en público
7.11 Un sentimiento de gratitud
7.12 Juegos de asertividad
7.13 Cuestionario de asertividad

8. Gestionar los conflictos, resolver los problemas 133
8.01 Dibujar los problemas
8.02 Examinar los problemas
8.03 Resolver los problemas
8.04 El libro de la sabiduría
8.05 Cuando nos peleamos
8.06 ¿Cómo enfrentarse a las peleas?
8.07 Identificar las propias emociones
8.08 Las cartas de negociación
8.09 Hacer amigos
8.10 Compartir
8.11 El día de compartir
8.12 Yo y los demás
8.13 Solucionar un conflicto
8.14 La ficha de reflexión
8.15 Explorar la confrontación
8.16 Contrato de resolución positiva

9. El pensamiento positivo: lo que yo elijo pensar 145
9.01 El cuento colectivo: “pesimista”-“optimista”
9.02 El inventario de mis fortalezas y debilidades
9.03 Entrar en una dimensión positiva
9.04 Un día maravilloso
9.05 “¿Por culpa de…” o “Gracias a…”?
9.06 Cometer errores
9.07 Identificar las creencias negativas
9.08 Afirmaciones positivas
9.09 Reorientar las creencias negativas
9.10 Redistribución de las cartas
9-11 Buenas noticias
9.12 ¡He fallado!

10. Sé lo que quiero: me pongo objetivos 155
10.01 Túnel de lavado
10.02 Lo que me gusta de mí
10.03 Cambio mágico
10.04 Lo que admiro de los demás
10.05 La tienda del cambio
10.06 Si yo fuera célebre
10.07 Lo que me gustaría hacer realidad
10.08 Anoto mis objetivos
10.09 Cumplir los objetivos
10.10 Hoja de evaluación de mis objetivos
10.11 Disfraces
10.12 Diario de mis logros
10.13 Mis recetas del éxito
10.14 Algunos objetivos por explorar
10.15 Objetivos mezclados

11. El trabajo interior: respirar, relajarse, visualizar 163
11.01 La respiración del árbol
11.02 Relajación corporal simple
11.03 Respiración y distensión para niños
11.04 Autoestima
11.05 Ser más alegre
11.06 Ejercicios de visualización
11.07 Tu día triunfal
11.08 Relajación y expresión creativa

12. Desarrollar el sentido de la cooperación y del trabajo en equipo 175
12.01 El lobo y las ovejas
12.02 La torre de papel más alta
12.03 El lápiz cooperativo
12.04 La tela de araña
12.05 Cinco palabras para una historia
12.06 Sillas musicales cooperativas
12.07 Actividades en equipo
12.08 Llegar a un consenso

13. Creatividad y autogestión 183
13.01 Preguntas delirantes
13.02 Una historia con tres palabras
13.03 Una historia, palabra por palabra
13.04 Regalos imaginarios
13.05 El molino de las palabras
13.06 Verdadero o falso
13.07 Director de orquesta
13.08 Embajador

14. El vínculo con la naturaleza y el entorno 189